英雄培养是游戏核心玩法之一，选择合适的英雄能显著提升战斗效率。根据忍者级别划分，SS级忍者如宇智波佐助、漩涡鸣人等综合实力最强，技能组合多样且成长潜力高，适合作为优先培养对象。A级忍者如自来也、鹿丸等同样具备优秀控制或输出能力，获取难度较低，是中期过渡的理想选择。B级和C级忍者中也有部分功能性角色，如春野樱、李洛克等，技能全面且易上手，适合新手初期资源有限时投入培养。忍者定位需结合团队需求，攻击型、防御型和辅助型英雄应均衡搭配。
攻击型英雄以高爆发输出见长，宇智波鼬的天照、漩涡鸣人的螺旋手里剑等技能能在短时间内造成大量伤害，但生存能力较弱，需搭配防御型角色保护。防御型英雄如我爱罗、日向宁次拥有高防御和生命值，能有效吸收伤害并为队友创造输出空间。辅助型英雄如纲手、奈良鹿丸提供治疗、控制或增益效果，是团队持久作战的关键。培养时应优先提升核心输出角色的等级和装备，再逐步完善防御和辅助体系。
资源分配需遵循性价比原则，新手初期可集中培养1-2名A级或B级忍者，如疾风传油女志乃、鹰重吾等，这些角色技能实用且碎片获取容易。每日任务、副本和活动产出的经验值、忍具和进阶材料应优先用于主力角色。SS级忍者虽强度突出，但培养成本较高，建议在游戏后期资源充足时再重点投入。组织活动和英雄副本能稳定获取忍者碎片，是提升星级的有效途径。
版本更新会影响忍者强度平衡，需关注官方调整动态。当前版本中，秽土转生长门、四代目雷影等忍者因技能范围广、伤害稳定而表现突出。秘境副本中佩恩天道、六尾人柱力羽高等控制与爆发兼备的英雄效率较高。长期玩家可围绕版本强势角色构建阵容，同时保留部分资源以应对未来新忍者的加入。
忍者培养需兼顾短期收益与长期规划，初期以通关主线副本和参与基础活动为目标，中期转向竞技场和团队玩法。合理利用传承系统可优化属性分配，避免资源浪费。最终阵容应结合个人操作习惯和团队定位灵活调整，逐步形成独特的战斗风格。
